Psychotherapie ist ein in Österreich anerkanntes Heilverfahren zur Behandlung von seelischen und psychischen Leidenszuständen.

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Menschen empfinden ihren persönlichen Leidensdruck sehr unterschiedlich.

Oft können wir leidvolle Erfahrungen gut in unserem Leben integrieren.

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In vielen Fällen genügt ein Gespräch mit einer Freundin oder Freund, dem oder der Partnerin oder ein Austausch in einer Gruppe.

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Doch es gibt Lebenssituationen die hohe Anforderungen an uns stellen, sodass wir selber keine Wege mehr finden, wie wir damit umgehen können; sei es am Arbeitsplatz, im sozialen Umfeld, mit dem Partner, den Eltern oder den Kindern. 

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Überforderung, Aussichtslosigkeit, Schuldgefühle, Scham sind nur einige Gefühle die uns belasten können und Lebensfreude rauben.

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Mögliche Ausgangspunkte einer psychotherapeutischen Begleitung wären

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• eine schwere Lebenskrise

• der Verlust eines geliebten Menschen

• Beziehungsschwierigkeiten

• Trennung

• Scheidung

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aber auch psychische Belastungen und Symptome wie

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• Ängste

• Panik 

• tiefe Traurigkeit und/oder Depression

• Zwänge und Phobien

• Burnout 

• Ess- und Suchtproblematik

• Posttraumatische Belastungsstörungen

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Manchmal können auch unerklärliche körperliche Beschwerden Ausdruck von tieferliegenden Problemen auf der Gefühlsebene sein.

 

• psychosomatische Beschwerden

 

Die psychotherapeutische Arbeit ist ein Erforschen der eigenen inneren Landkarte.

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Sie gibt Menschen die Möglichkeit ihre eigene Stärke zu finden, die Kraft unangenehme Erlebnisse zu bearbeiten und Verständnis für sich selber und andere zu entwickeln.

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